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コーチ優樹

Author:コーチ優樹
 仕事だけでなく、プライベートでもコーチングは活用できます!身近な人を対象としたコーチングも、機能するコツがありそう!そんなチャレンジからの気づきも書いていきます。一緒にコーチングを楽しみましょう!

略歴)
 大学卒業後、大手繊維メーカーにて、新規事業推進、マーケティングを担当。継続的な学習の必要性を感じ、一念発起して、2000年より、筑波大学大学院にて、発想支援法を中心に学ぶ(経営学修士)。卒業後、さらにコーチングについて本格的に学び、社内コーチを経て株式会社ユザック入社。サポート事業部門を設立し、EQ診断、脳適正分析、発想支援法を活用したマネージャー研修、コーチングを展開。現在は、対話力を活かしたテレマーケティング会社も運営中。


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【夫婦円満関係向上プロジェクト】
7)熟年離婚?!会話の激減を打開するために夫が取った行動とは!

こんにちは!パーソナルコーチの臼井優樹(うすいまさき)です。


先日、知人のご紹介で私の名刺のコピーをお持ちの方からご連絡をいただきました。
お話をうかがうと・・。

Aさん) 先生・・。私はあと2年で定年なんですが、このままでは私たち夫婦は持たないと思うんです・・。
会話もほとんどないですし・・。
子どもも下の子が来年就職ですしね・・(沈黙)。
それで、ちょっと先生にアドバイスをいただけないかと・・。

臼) Aさんはどうされることをご希望ですか?

Aさん) (沈黙)いろいろ押し付けてきてましたから・・ 。私は・・。
大切にしたいと思ってるんですけど・・。
二人で歳をとれたらいいなと・・。

(決意したように声色が変わって)
まずは会話を増やしたいです。

臼) わかりました。
ではまずAさんについてお聞かせいただけますか?
それからハーマンモデル診断のアカウントをお送 りしますので、
後日受診してください。

ということで、ヒアリングとハーマンモデル(脳モデル)診断をおこなうことに。

また、奥様の直接の診断はできなかったため、Aさんに奥様について自由に話していただき、さらにヒアリングを重ねることで分析をしていきました。


結果は、

Aさん:合理的に考え、正しいことを正しいと言い切るタイプ、頑固な面も

奥様:人との関わりが好きで、教え上手、聞き上手、人を支えることがうれしいタイプ

臼) Aさん、最近、奥さんから話しかけられたとき、どうしてますか?

Aさん) あんまりないからわからないけど・・。
返事ぐらいしかしてないかもしれないですね。
こちらからは用が無い限り話しかけないですし・・。

臼) この診断結果を見ていかがですか?

Aさん) ほんとに長い間、わがままに付き合ってくれて・・。
苦労をかけたんですよ・・。
我慢してたんでしょうね・・。
支えてくれてました。
(長い沈黙)

私は、自分の思ったことを押し通してきた感じで・・。
あんまり家内のことは考えていなかったかもしれません・・。
話が好きだったんですね・・。
人と関わる事とか・・。
そうですね・・。
ちゃんと聞いてあげてなかったと思います。

臼) では今日からどうしましょうか?

Aさん) まずはちゃんと話を聞くようにします。
それから・・支えてくれたお返しにこちらが支えるってことでしょうか・・。

臼) 支える?

Aさん) 気遣うって言ってもいいかもしれません。

臼) なるほど。気遣うんですね。具体的には?

Aさん) そうですよね。
具体的な行動にしないといけませんね・・。
まずは何かを黙って手伝うとか・・。

臼) 何から始めましょう。

Aさん) 簡単なところから、配膳とか食べ終わった食器を流しに持っていくとかですかね。

臼) いいですね!他には?

(中略)

概略をまとめると、

1)聞く:相手の話を受け止める、聞く気で聞く

2)気遣う:まずは「手伝う」から始めて、配慮を感じる言葉を意識
的に投げかける、自分の行動を連絡してこまらないようにする

3)伝える:感謝を伝える(これはまだ時間がかかりそうとのこと)

これらの3段階を設定して、順に取り組んでいくことになりました。
今も、Aさんのコーチングは続いていますが、毎回のご報告と今後のアクションプラン作りが楽しくなってきたと言います。


自分を知り、相手を知り、現在の関係性を見つめなおすことで、Aさんは動き始めました。きっと近い将来、奥様を笑顔でご紹介してくれることでしょう。その日を楽しみにしています。


○●○ 今日のポイント ○●○

『このままではいけない・・は関係性改善のスタート!』

関係性の改善には、まず自分と相手をきちんと知った上で現在の厳しい状況を受け止め、改善のアクションプランを実行に移していくことです。

ハーマンモデル調査の後、定期的なコーチングが有効です。
しっかりと後押しします!


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なんか最近相手のことがわからない、前より距離感があるといったお二人のための、お互いをよりよく知るハーマンモデル診断を実施しています。
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※このコラムは、クライアントのプライバシーに配慮して匿名とし、案件の細部についても若干変更してポイントだけをお伝えしております。
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